Подростковый возраст: что нужно знать родителям
Дата публикации
25 сентября 2023
9 мин
Родителям

Подростковый возраст: что нужно знать родителям

Содержание:

Волнительный и непростой период в жизни ребёнка и родителей — переходный возраст. Подростковый бунт, первая любовь, вдруг возникшие комплексы и кризисы — первые «ласточки» взросления. Сегодня мы расскажем вам о том, что нужно знать родителям о подростковом возрасте, как вести себя с подростком и помочь ему наполнить это время позитивными воспоминаниями.

Правило пяти «не»

Правило пяти «не»

Самый распространённый способ сблизиться с ребёнком — вспомнить себя в подростковом возрасте. Вспомните, как сложно вам было найти общий язык с родителями, а каждая проблема казалась нерешаемой. Ну а влюблённость или тем более неразделённая любовь и вовсе казалась соизмеримой с концом света.

Для того, чтобы наладить диалог с ребёнком, воспользуйтесь правилом пяти «нет». Скажите «нет» осуждению, критике, исправлениям, подчинению и контролю. Любите подростка таким, какой он есть, ведь это тот же очаровательный малыш, который радовал вас первыми шагами и первыми словами, только сейчас он переживает непростое перевоплощение во взрослого человека.

В чём нуждается подросток

У подростков появляется довольно много новых потребностей в процессе взросления. Рассмотрим основные из них:

  1. Получение собственного опыта. Сразу смиритесь, что вы не убережёте ребёнка от всех ошибок и «граблей», так как совершение ошибок — часть взросления. Ребёнок в этот период стремиться сделать всё, что можно и нельзя, чтобы получить как можно больше нового опыта.
  2. Удовольствие. Одна из самых опасных потребностей, которая возникает в период, когда гормоны «бушуют». Познание себя и своей сексуальности, первый опыт или попытки первого опыта с противоположным полом — всё это начинается с подросткового периода.
  3. Уважение. Для ребёнка невероятно важно быть частью общества, к тому же занимать в обществе важное и весомое место. Уважение от взрослых и сверстников — важная и ценная потребность.
  4. Поддержка. Именно сейчас ребёнку кажется, что весь мир настроен против него, и потому очень важно оказывать подростку максимум поддержки, чтобы снизить его тревоги и стрессы.
  5. Самовыражение. Подростки часто пишут стихи или прозу, рисуют картины, чтобы выразить своё я, заявить о себе, о своих стремлениях и страхах. Никогда не высмеивайте творчество и не знакомьтесь с ним без разрешения, чтобы не задеть хрупкое эго ребёнка.

Как вести себя с подростком

Подростковый возраст: что нужно знать родителям

Воспользуйтесь 5 простыми правилами, чтобы наладить диалог с ребёнком и помочь ему пройти через непростой период, окружённым поддержкой и любовью. Для того, чтобы правильно вести себя с ребёнком, нужно:

1. Понимать подростковое мышление. Один из ключевых аспектов, о котором нужно знать родителям, это особенности подростковой психики. По мере того, как ребенок вырастает, его мышление всё ещё находится в процессе развития и становления, как личности, и это может привести к тому, что ребенок будет совершать спонтанные и необдуманные поступки. Важно помнить, что это не значит, что ребенок плохой — это всего лишь нормальная стадия развития подростка.

2. Контролировать, но без постоянного наблюдения. В подростковом возрасте дети начинают стремиться к большей независимости и свободе от родительского контроля. Однако вы, как родители, не можете полностью избежать контроля, ведь всё ещё несёте ответственность за своего ребенка. Вместо строгого контроля лучше установить определенные правила и границы, чтобы ребенок мог научиться отвечать за свои поступки, но при этом сохранить свою независимость и свободу.

3. Понимать эмоции подростков. В подростковом возрасте эмоции могут стать непредсказуемыми, а реакция на каждое событие слишком сильной и яркой. Однако вы, как родители, можете помочь своим детям лучше понимать и управлять собственными эмоциями, например, укрепляя их чувства уверенности в себе, научив их техникам релаксации и методами, как справляться с негативными эмоциями.

4. Оказывать поддержку и понимание. В подростковом возрасте многие дети чувствуют себя непонятными или неверно понятыми. Важно помнить о нормальности таких переживаний и помочь своим детям понять самих себя. Вы можете наладить диалог путём продолжительных доверительных бесед, выслушивания и поддержки ребенка в разных сферах его жизни. Не обязательно вести себя, как взрослый, попробуйте стать ребёнку настоящим другом, который не осуждает, а помогает или просто внимательно слушает о наболевшем.

5. Поощрять здоровый образ жизни. В подростковом возрасте дети могут стать более уязвимыми к стрессу, депрессии и другим ментальным проблемам. Вы можете помочь, поощряя здоровый образ жизни, включающий физическую активность, здоровое питание и регулярный сон. Важно донести это через примеры, которые будут актуальны для вашего ребёнка. Например, если чадо планирует стать известным дизайнером, то без качественного сна у него не будет качественно работать воображение. Либо если ребёнок хочет стать футболистом, можно мягко намекнуть, что без спортивных тренировок и полезного питания достичь цели будет очень непросто.

Родители, которые хотят помочь своим детям пройти подростковый период наилучшим образом, должны понимать, что это сложный процесс. Важно сохранить хорошую коммуникацию с ребёнком, помочь ему развиваться и научиться управлять своими чувствами. Это поможет ребенку стать счастливым, здоровым и уверенным в себе взрослым.

Понравилась статья?
круто
средне
Автор публикации
Елена Петрова
Отвечаем на ваши вопросы
Как устроено

Домашнее
обучение?

Дата публикации
Автор публикации
Елена Петрова

Попробуйте неделю бесплатно

Начните учиться уже сегодня и оцените возможности и преимущества онлайн-обучения!
Попробуйте неделю

    Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных

    Или свяжитесь с нами в мессенджерах

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    Нажимая на кнопку, я соглашаюсь
    на обработку персональных данных
    Похожие статьи
    Частые ошибки родителей в воспитании детей
    Метод «бутерброда»: как общаться с подростками
    Как жить с невыносимыми подростками и пережить период взросления
    Как стать популярным в школе
    Что разрешать и запрещать ребёнку?
    Движения школьников в России: какие существуют и как к ним присоединиться
    Подростковая любовь: что нужно знать родителям?
    Особенности воспитания современных детей
    Что делать, если ребенок врет?
    Популярные статьи
    Новые статьи
    Можно ли прогулять онлайн-школу? Подробно об этом и о других попытках схитрить на дистанционке
    Как быстро выучить наизусть стихотворение
    Как выбрать онлайн-школу для ребёнка?
    Как определить способности и интересы ребенка?
    Как отучить ребенка списывать домашнее задание из интернета
    Интересные хобби для подростков
    Зачем ребенку нужны правила в семье и школе
    Дистанционное обучение в онлайн-школе: плюсы и минусы
    Ребёнок быстро теряет интерес, что делать?