Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) является одним из наиболее распространенных неврологических расстройств детства. Он характеризуется симптомами внимательности, гиперактивности и импульсивности.

Дети с СДВГ часто проявляют недостаток внимания, испытывают трудности с самоконтролем и склонны к импульсивным поступкам.

Симптомы СДВГ

Основными симптомами СДВГ являются:

1. Дефицит внимания. Люди, страдающие СДВГ, испытывают значительные трудности в поддержании концентрации и сосредоточенности на одной задаче.

При этом они легко отвлекаемы, забывчивы и не могут довести начатое дело до конца.

2. Импульсивность. Люди с СДВГ испытывают трудности в контроле своих импульсов, что может приводить к необдуманным поступкам, высказываниям или реакциям.

Они могут неуместно вмешиваться в разговоры или действия окружающих, часто прерывают других людей.

3. Гиперактивность. Люди с СДВГ часто проявляют избыточную двигательную активность, не могут долго сидеть на одном месте, постоянно мечутся и непоседливы.

Они постоянно кажутся «на подскоке», нарушая общепринятые нормы поведения.

Эти три основных симптома могут проявляться в индивидуальной комбинации, а также с разными степенями выраженности у каждого человека.

Живя с синдромом, люди сталкиваются с множеством трудностей, которые часто остаются незамеченными или неверно интерпретируются окружающими. Согласно исследованиям, дети и подростки с СДВГ имеют больше проблем с академической успеваемостью, социальной адаптацией и с долгосрочным планированием своих действий. Они также подвержены более высокому риску развития депрессии, тревожных расстройств, нарушений поведения и зависимостей.

К сожалению, СДВГ часто остается неопознанным или ошибочно воспринимается как проблема недостаточной самодисциплины или воспитательных ошибок. Это приводит к необоснованным осуждениям и недооценке реальных трудностей, с которыми сталкиваются люди с этим расстройством.

Другими словами, это не просто «неразборчивость» или «лень» у детей, как это может показаться поначалу. По словам доктора Хелана Райса из Национального института психического здоровья США: «СДВГ — это закономерная, стойкая образовательная и медицинская проблема с тяжелыми последствиями».

В каком возрасте проявляются первые признаки СДВГ?

Первые симптомы СДВГ могут быть замечены уже в раннем детстве, а именно в возрасте 2-3 лет. Но довольно часто они не привлекают должного внимания, так как малышам в этом возрасте свойственно проявлять возбудимость и недостаток внимания.

Как не перепутать просто очень активного ребёнка с ребёнком с СДВГ?

Просто активные дети могут проявлять рост активности во время игры или на уроках, но они также способны контролировать свое поведение в других ситуациях, например, во время обеда или после напоминания взрослого.

Ребенок с СДВГ же испытывает недостаток внимания и часто не способен контролировать свои импульсы или подавлять нежелательное поведение.

Одно из исследований, проведенное в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, показало, что у детей с СДВГ уровень одного из нейрохимических веществ, называемого дофамином, может быть нарушен. Это вещество отвечает за передачу электрических сигналов между нервными клетками в мозгу, и именно его недостаток может вызвать дефицит внимания и гиперактивность.

Особенности обучения детей с СДВГ

Также есть ряд особенностей обучения детей с СДВГ

Высокая подвижность

Они постоянно двигаются, несмотря на усталость, могут вставать со стула, повздрагивать ногой или рукой. Частые изменения положения тела могут отвлекать не только самого ребенка, но и его одноклассников. В результате многие учителя и родители воспринимают это поведение как недисциплинированность или нарушение правил. Но это не так. Ребёнку сложно справиться с этим без помощи взрослого.

Нарушение внимания

Дети с этим диагнозом часто не могут долго сосредотачиваться на учебной задаче, легко отвлекаются на внешние стимулы и теряют нить мысли. В результате у них возникают трудности с запоминанием и усвоением материала.

Недостаток саморегуляции

Дети с СДВГ испытывают трудности с контролем своих эмоций и поведения. Им сложно сдерживать свои импульсивные реакции и выражать свои чувства адекватным образом. Это может привести к излишней агрессивности, непоследовательности и непредсказуемости поведения, что влияет на отношения с окружающими и успехи в обучении.

Как обучать детей с СДВГ?

Преподаватель должен быть внимательным и терпеливым, готовым адаптировать методику обучения под потребности конкретного ребенка. Важно учитывать его кратковременное внимание и выделять четко структурированные интервалы времени для выполнения заданий.

Вместо долгих лекций обучающийся с СДВГ будет лучше справляться с материалом, представленным в кратких, доступных порциях информации.

Также полезно использовать визуальные материалы, цветные схемы и артикуляцию для лучшего запоминания.

При необходимости можно применять техники активизации двигательной активности перед учебными занятиями, чтобы уменьшить гиперактивность и повысить концентрацию.

Кроме того, дети с СДВГ часто нуждаются в индивидуальной работе с педагогом или психологом, чтобы наработать навыки саморегуляции и повысить мотивацию к учебе.

При правильной коррекции и поддержке со стороны педагогов и родителей, эти дети могут успешно развиваться и достигать хороших результатов в учебе.

Существуют множество успешных примеров людей, которые научились эффективно управлять своими симптомами и достигли успеха в различных областях жизни.

Советуем к прочтению: СДВ и СДВГ у детей и как этот диагноз влияет на успешность обучения

Читаю и нахожу во многом себя: можно ли диагностировать у себя СДВГ во взрослом возрасте?

В настоящее время все больше взрослых обращают внимание на аналогичные симптомы у себя и задаются вопросом о возможности диагностирования СДВГ во взрослом возрасте.

Диагностика СДВГ у взрослых представляет определенные сложности. Во-первых, симптомы СДВГ у взрослых часто не так ярко выражены, как у детей, что может затруднять их распознавание. Кроме того, взрослые с СДВГ могут научиться компенсировать свои проблемы, развивая компенсаторные стратегии, что также усложняет диагностику.

Однако, некоторые взрослые пытаются сами диагностировать СДВГ, основываясь на симптомах и описаниях, которые они находят в интернете. Правда ли, что каждый может самостоятельно определить наличие у себя этого расстройства?

Самостоятельная диагностика СДВГ является сложным и ненадежным процессом. Симптомы СДВГ могут быть сходны с проявлениями других психических или неврологических расстройств, а также могут быть отражением нормального колебания личностной особенности. Плюс, возможно, симптомы, которые вы сейчас наблюдаете в себе, это не синдром, а просто влияние социального опыта, который вы получили.

СДВГ — это не просто совокупность отдельных симптомов, а комплексное биологическое расстройство. Для полноценной диагностики необходимо оценивать не только наличие определенных симптомов, но и их выраженность, длительность и влияние на повседневную жизнь. Это требует участия специалистов, способных провести комплексную оценку пациента.

Некоторые исследования указывают на то, что СДВГ встречается у взрослых гораздо чаще, чем ранее предполагалось, и может оказывать значительное влияние на качество жизни.

Вместо самодиагностики рекомендуется обратиться к профессионалам для получения корректной оценки и поддержки. Консультация специалиста поможет получить точный диагноз и определить оптимальные методы управления и лечения.

Image by freepik

Понравилась статья?