Уровень сложности
Дзюдо
Дзюдо — это японское боевое искусство и вид спорта, основанный на принципе использования силы и движений противника в своих интересах. В дзюдо применяются различные техники, в том числе броски, захваты, удержания, болевые и удушающие приёмы. Цель состоит в том, чтобы победить противника, выполнив бросок, удержав его на мате или применив болевой или удушающий приём. Дзюдо фокусируется на технике, балансе, гибкости и стратегии, а также включает в себя важные элементы этики, уважения и дисциплины.
Поделиться
