Лактат

Лактат — это ионизированная форма молочной кислоты, которая образуется в результате анаэробного распада глюкозы в мышцах при недостаточном поступлении кислорода. Лактат является побочным продуктом гликолиза, происходящего в условиях высокой физической активности, когда мышцы не могут получать достаточно кислорода для полного окисления глюкозы. В дальнейшем лактат может использоваться организмом как источник энергии.