Как поступить в онлайн-школу и получить аттестат?

Узнать больше

Глоссарий

По предметам:

По алфавиту:

Уровень сложности

Натуживание

Натуживание – (выдох при закрытой голосовой щели), приводящее к фиксации мышц туловища спортсмена и создающие прочную основу для преодоления поднимаемого веса.

Натуживание