Усталость
Усталость — это состояние организма, характеризующееся снижением работоспособности и активности после длительного или интенсивного физического и/или психического напряжения. Усталость сопровождается субъективными ощущениями слабости, вялости, дискомфорта, а также нарушениями в психических процессах, таких как память, внимание и мышление. Это естественная реакция организма на перегрузку, требующая времени для восстановления.














