Биоритмы человека

Периодические изменения интенсивности и природы биологических процессов, способных к самоподдержанию и воспроизводству в любых условиях. Биоритмы могут быть различными по своей продолжительности — от полутора часов до года. Наиболее значимыми для функционирования организма являются суточные, или циркадные, ритмы. Их исследовал французский астроном Жан-Жак де Меран в 1729 году, когда обнаружил, что листья мимозы ежедневно двигаются. Он предположил, что у растения есть механизм, аналогичный циклу сна и бодрствования у человека.