Углеводы
это органические вещества, которые состоят из углерода и воды. Они служат строительным материалом для клеток и пищей для мозга. В организме углеводы превращаются в глюкозу, которая необходима для нормальной работы всех органов и особенно мозга. Углеводы — это быстрый источник энергии.














