Психолог Онлайн-Школы рассказала, как предотвратить буллинг

Что такое буллинг

Буллинг, также известный как школьное насилие или издевательства, — это форма агрессивного поведения, которая проявляется в систематическом запугивании, унижении, обиде или преследовании одного человека или группы людей другими. Буллинг обычно происходит в школьной среде, хотя может иметь место и в других местах, таких как рабочие коллективы, сообщества и онлайн-платформы. В буллинге принимают участие не только сами агрессоры, но и остающиеся пассивными и безмолвными свидетели.

В каком возрасте чаще страдают от буллинга

Сейчас возраст буллинга наступает раньше, уже с начальных классов школы. Я с этим уже непосредственно сталкиваюсь, когда в начальной школе родители приходят и спрашивают, что с этим делать. Но чаще всего буллинг в коллективах встречается, конечно, уже после 10–12 лет, в подростковом возрасте.

Причины буллинга

Причин может быть много, на самом деле. И, кстати, даже наоборот, их полное отсутствие. Как правило, выбирают неуверенного в себе человека, за счёт которого можно самоутвердиться. И здесь поводы могут быть самые разные: учится хорошо или плохо, не так одевается, не ту музыку слушает, вплоть до необычного имени или фамилии, внешности. Другими словами, это может быть любой человек, который не нравится тем, кто занимается буллингом.

Чем буллинг отличается от обычных конфликтов и розыгрышей

Учить ребёнка правильно реагировать на школьные конфликты, отличать лёгкие шутки от агрессивных нападок должны родители, причём этим важно заниматься с детства. Объяснять правила общения, рассказывать, как правильно знакомиться, как общаться. Сейчас я сталкиваюсь с тем, что дети часто не знают, как начать обычный разговор, не то чтобы решать конфликты. Родители — это первые люди, которые должны об этом рассказывать.

Как становятся инициатором буллинга

Сейчас мы сталкиваемся с тем, что даже в обычных нормальных семьях дети могут заниматься буллингом. Например, были случаи, что у ребёнка всё есть, ходит на кружки, от учителей получает позитивную обратную связь, но он вдруг становится буллером. Начинаем выяснять и углубляемся в проблемы. И порой выясняется, что это влияние интернета, социальных сетей, где пропадают наши дети.

Что делать, если ваш ребёнок буллит других

Что делать, если вы осознали, что ребёнок ведёт себя агрессивно по отношению к другим детям? Во-первых, необходимо понять, почему он выбрал такую стратегию поведения, что является первопричиной. Например, если ребёнок стал зачинщиком буллинга из-за зависти к школьным успехам своих одноклассников, помогите ему в усвоении тех предметов, которые даются с трудом. Или если ребёнок завидует материальным возможностям жертвы, попробуйте разобраться в этом вопросе. Например, у жертвы есть современный плеер, а у вашего ребёнка нет, подумайте, действительно ли вы не можете подарить/купить эту модную «игрушку» или считаете, что она ему не нужна?

Кира Гольдштейн предложила такую схему действий по предотвращению превращения ребёнка в школьного агрессора:

• Важно быть открытым и готовым выслушать своего ребёнка без осуждения. Попытайтесь понять его точку зрения и эмоции, которые лежат в основе такого поведения. Показывайте, что вы готовы поддерживать и помогать ему.
• Установите правила и границы по поведению в семье, ясно объясните свои ожидания. Пусть ребёнок знает, что есть некоторые неприемлемые поступки и последствия такого поведения.
• Обсуждайте последствия. Обсудите с ребёнком последствия и влияние его поведения на других людей. Помогите ему понять, как его действия повлияют на его друзей, семью или окружающих.
• Поощряйте и поддерживайте положительное поведение. Поощряйте и похвалите ребёнка за положительные поступки и достижения. Поддерживайте его в развитии эмоциональной интеллектуальности и умениях управления стрессом.
• Обратитесь за помощью к профессионалам. Если поведение вашего ребёнка остаётся проблемой или имеет серьёзные последствия, обратитесь за помощью к психологу, семейному консультанту или другому специалисту, который поможет разобраться в ситуации и предложить соответствующую поддержку и руководство.

Подробнее о буллинге вы можете узнать в нашем спецпроекте bulling.ru