Буллинг — относительно новое слово, которое сейчас активно используется везде: от научных статей до разговоров в родительских чатах. Сложно найти человека, который не слышал бы об этом явлении. Давайте разберемся, что этот термин означает и правильно ли мы его понимаем.

Буллинг — это повторяющееся из раза в раз поведение одного человека или группы людей, направленное на другого с целью спровоцировать, унизить, выставить в плохом свете, причинить вред и боль. Важно отметить, что буллинг — это не только физическое насилие по отношению к другому, но и психическое тоже.

Сейчас выделяют несколько видов буллинга: социальный, физический, вербальный и кибербуллинг.

В социальной форме агрессор старается загнать жертву в ситуацию изоляции: например, ребёнка перестают приглашать в совместные игры, так как кажется, что он какой-то «не такой», и дружить с ним никто не хочет.

В физической — регулярно происходит нарушение границ, жертва подвергается насилию.

Вербальную форму чаще остальных стараются оправдать, ведь это же «просто обзывательства». «Это просто подростки, они учатся общаться». Однако если оскорбления регулярны и умышленны, то это самый настоящий буллинг, и важная часть работы над травмой заключается в том, чтобы признать это.

Кибербуллинг — постоянная травля в пространстве социальных сетей: негативные комментарии, фото- и видеопровокации.

Звучит не очень радостно. Так и есть.

Проблема часто заключается в том, что жертва буллинга, как и любая жертва насилия, не говорит никому о том, что происходит.

37% детей не говорят никому, что подвергаются буллингу в школе. Почему?

Говорить об этом — значит признавать, что кто-то над тобой издевается, признавать, что это в действительности происходит;
Это страшно — вдруг станет ещё хуже, если все узнают;
Кажется, что травлю всё равно нельзя остановить;
Жертва часто думает, что сама виновата в том, что над ней издеваются: не так оделся, не то сказал, какой-то не такой, как нужно;
Признаться может быть просто стыдно, особенно если ребёнок сильно «завязан» на ожиданиях родителей.

Буллинг требует незамедлительного прекращения, иначе последствия могут быть самыми тяжелыми. Но в любом случае жертве необходимо проработать травму, ребёнка обязательно стоит отвести к психологу.

Но как же «включиться», если не знаешь о происходящем? Как распознать, что ребёнок стал жертвой, если сам он не рассказывает?

Все признаки, которые будут перечислены ниже, могут проявляться сами по себе, даже если всё хорошо. Однако стоит обратить внимание на их систематичность и продолжительность.

Ребёнок не желает говорить о том, что происходит в школе

Ребенок избегает ответа на вопрос «как дела в школе?», закрывается, часто уходит в себя или просто отвечает односложно, стараясь поскорее уйти от темы.

Это может происходить и в период адаптации к школе — в этом случае это совершенно нормальная реакция. Однако, если адаптация уже прошла, а у ребёнка поменялась модель поведения (раньше — активно рассказывал о школьных делах, а теперь перестал), значит, скорее всего, он о чем-то переживает.

Снижается успеваемость

Каждый родитель, который наблюдает за своим ребёнком, знает, что у него получается хорошо. Когда ребёнок переживает травму, появляются нехарактерные для него трудности и проблемы: вдруг перестала получаться любимая математика или получил двойку по ИЗО. Это значит, что ребёнка сейчас волнуют другие проблемы. Также отставание по одному конкретному предмету может говорить о конфликте с преподавателем.

Регулярно носит одежду с длинным рукавом

При физическом буллинге на теле могут оставаться следы насилия, и ребёнок может скрывать их. Стоит время от времени обращать внимание на то, в чём ходит ребёнок и как часто он «прячется» за одеждой. При этом важно не спугнуть — не нужно агрессивно добиваться, чтобы он показал то, что скрывает.

Придумывает поводы не ходить в школу. Испытывает страх перед школой

Все дети иногда не хотят идти в школу, вопрос в системности. Если ребёнок просто выдумывает поводы прогулять, то в целом его состояние будет спокойным, но если он тревожится, замыкается в себе и не хочет говорить о школе, то стоит задуматься и обратить пристальное внимание.

Жалуется на постоянные боли: в животе, спине, голове

Мигрени сильно связанны со стрессом и эмоциями. Родители сами часто отмечают, что перед экзаменами, к примеру, дети чаще жалуются на головные боли.

Жертва буллинга постоянно находится в тяжелом эмоциональном и физическом состоянии, и организм, безусловно, может подавать сигналы о помощи.

Снижается самооценка

Ребёнок вдруг стал думать о себе плохо и транслировать это. Повод обратить внимание на происходящее в школе и поговорить с учителями.

Агрессия дома

Где-то же нужно выпускать злость? Жертва насилия не может, как правило, постоять за себя, даже если это сильно хочет это сделать. Поэтому ребёнок, приходя домой, может транслировать насилие и агрессию к близким людям. Внезапные резкие вспышки гнева наряду с затяжным депрессивным состоянием считаются одним из признаков для выявления буллинга.

Важно вовремя заметить, что что-то идёт не так и получить поддержку специалиста. Тогда больше шансов, что проблемы разрешатся в кабинете психолога и не окажут негативного влияния на будущее.

Понравилась статья?