Развиваем мелкую моторику у дошкольников: игры и упражнения дома

Развивать мелкую моторику у дошкольников можно без дорогих пособий и ежедневных занятий за столом. Намного эффективнее включать в жизнь ребёнка простые действия: лепку, рисование, конструкторы, игры с прищепками, застёгивание пуговиц, сортировку предметов и даже помощь на кухне. Такие привычные занятия помогают укрепить мышцы кисти, подготовить руку к письму, развить координацию движений, внимание и навыки, которые пригодятся в школе.

Почему родители часто недооценивают мелкую моторику

Многие взрослые начинают задумываться о подготовке руки к письму только перед школой. На самом деле способность уверенно держать карандаш и не уставать на уроках формируется гораздо раньше.

Представьте ребёнка, которому трудно застегнуть куртку, завязать шнурки или аккуратно раскрасить рисунок. Чаще всего причина не в невнимательности и не в отсутствии старания. Просто мелкие мышцы кисти ещё недостаточно окрепли.

Хорошо развитая мелкая моторика помогает детям выполнять множество повседневных действий: держать ложку, пользоваться ножницами, собирать конструктор, рисовать и позже — осваивать письмо. 

Исследования показывают, что развитие движений кисти тесно связано с формированием графомоторных навыков и рядом познавательных процессов, включая внимание и планирование действий. 

Какие сигналы показывают, что рукам нужна тренировка

Каждый ребёнок развивается в собственном темпе. Но некоторые признаки могут говорить о том, что пальцам и кистям полезно уделить больше внимания.

Обратите внимание, если ребёнок:

• быстро устаёт во время рисования;
• слишком сильно давит на карандаш;
• избегает раскрасок и творческих занятий;
• не любит собирать мелкие детали;
• испытывает трудности при работе с ножницами;
• долго учится застёгивать пуговицы и молнии.

Такие особенности сами по себе не говорят о проблемах в развитии. В большинстве случаев регулярные игровые упражнения помогают постепенно укрепить мышцы кисти и улучшить координацию движений.

Почему специальные пособия не всегда помогают

Многие родители надеются, что новое методическое пособие или популярная нейрораскраска быстро помогут развить мелкую моторику. Однако универсального решения не существует.

Для дошкольников важнее интерес к занятию, чем сама форма упражнения. Если ребёнок ежедневно обводит одинаковые линии через силу, пользы может быть меньше, чем от пятнадцати минут увлечённой игры с пластилином, прищепками или крупой.

Именно поэтому педагоги рекомендуют делать ставку не на количество прописей, а на разнообразие занятий и регулярную практику.

Игры для развиия мелкой моторики, которые легко организовать дома

Самые полезные упражнения часто не требуют специальных покупок.

Охота за сокровищами

Спрячьте в миске с крупой небольшие игрушки или гладкие камешки. Предложите ребёнку найти их только пальцами.

Волшебные прищепки

Вырежьте из картона круг и предложите ребёнку сделать из него солнышко, прикрепляя прищепки вместо лучиков. Такое упражнение отлично укрепляет пальцы. 

Макаронные бусы

Крупные макароны можно нанизывать на шнурок, создавая украшения или гирлянды. Во время игры развивается точность движений и зрительно-моторная координация.

Домашняя сортировка

Пуговицы, крышки, каштаны или фасоль можно раскладывать по цвету, размеру или форме. Такое занятие одновременно тренирует пальцы, внимание и навыки сравнения.

Важно: если ребёнок младше трёх лет, все игры с мелкими предметами должны проходить только под присмотром взрослых.

Как лепка и рисование развивают мелкую моторику

Если спросить педагогов, какие занятия лучше всего помогают подготовить руку к письму, лепка почти всегда окажется в числе первых.

Во время работы с пластилином ребёнок:

• укрепляет мышцы кистей;
• учится регулировать силу нажима;
• улучшает координацию движений;
• развивает усидчивость и терпение.

Особенно полезны такие занятия для детей от трёх до семи лет.

Не менее эффективным остаётся и рисование. При этом совсем не обязательно создавать сложные рисунки. Пользу приносят самые разные упражнения:

• штриховка;
• раскрашивание;
• рисование по клеткам;
• обведение предметов;
• создание простых узоров.

По словам Киры Гольдштейн, взрослым важно не оценивать результат творчества: «Когда ребёнок переживает, что сделал что-то недостаточно красиво, он начинает избегать занятий. Гораздо полезнее поддерживать интерес к процессу и замечать усилия, а не качество рисунка или поделки».

Какие бытовые дела помогают развить пальцы 

Развивающие занятия происходят не только во время игр. Многие полезные навыки ребёнок осваивает, помогая взрослым дома.

Можно предложить ему:

• очищать варёные яйца;
• лепить пельмени;
• складывать бельё;
• открывать небольшие контейнеры;
• пересыпать крупы ложкой или руками;
• поливать растения из маленькой лейки;
• застёгивать одежду на куклах.

Для ребёнка это возможность почувствовать себя помощником, а заодно укрепить кисти рук и развить ловкость пальцев.

Что делать, если ребёнок не любит заниматься

Одна из самых распространённых ошибок родителей — превращать развитие мелкой моторики в обязательный урок.

Если ребёнок сопротивляется, попробуйте изменить саму цель занятия. Вместо просьбы «потренироваться» предложите:

• помочь приготовить ужин;
• сделать подарок бабушке;
• построить гараж для машинок;
• создать карту сокровищ;
• слепить фигурки для любимой игры.

Когда у задания появляется понятный игровой смысл, дети обычно включаются гораздо охотнее. Ведь именно игра остаётся ведущей деятельностью в дошкольном возрасте.

Когда стоит обратиться к специалисту

Обычно упражнения и игры постепенно помогают улучшить координацию движений. Но если ребёнок долго не может освоить простые бытовые действия, избегает любых занятий с карандашом, пластилином или ножницами либо трудности становятся заметнее с возрастом, стоит обсудить ситуацию с педиатром. 

При необходимости врач может порекомендовать консультацию логопеда, эрготерапевта или детского нейропсихолога.

Главное для родителей

Развитие мелкой моторики у детей происходит не только за столом с карандашом в руках. Каждый раз, когда ребёнок лепит, рисует, собирает конструктор, застёгивает куртку или помогает на кухне, он тренирует важные навыки, которые пригодятся в школе.

Не стремитесь заниматься подолгу и добиваться идеального результата. Лучше создайте дома среду, где ребёнок регулярно выполняет действия руками, экспериментирует и получает удовольствие от процесса. Именно такая практика помогает легче подготовиться к письму, увереннее чувствовать себя на уроках и постепенно осваивать новые умения.

Источник изображений: www.magnific.com