Освобождение от физкультуры — это медицинский документ, который временно или постоянно освобождает ученика от выполнения физических нагрузок на уроках физической культуры. Однако важно понимать, что справка об освобождении от физкультуры не отменяет посещение уроков и прохождение аттестации. Она лишь указывает, что ученик не может выполнять определённые упражнения по состоянию здоровья.

Кому полагается освобождение от физкультуры

Освобождение от уроков физической культуры в школе предоставляется строго по медицинским показаниям. Это не наказание и не привилегия, а мера предосторожности, направленная на сохранение здоровья ребёнка.

Основания для освобождения:

Временное недомогание (температура, головная боль, слабость).
Период после перенесённой болезни (ОРВИ, грипп, ангина, кишечная инфекция — до 2 недель; пневмония, операция — до 3 месяцев и более).
Хронические заболевания в стадии обострения (астма, аллергии, заболевания опорно-двигательного аппарата).
Травмы (ушибы, растяжения, переломы — до полного восстановления).
Менструация (по желанию и при наличии соответствующей справки от гинеколога).

Важно: желания «не хочу заниматься» или «не люблю физкультуру» не являются основанием для освобождения. Такой документ может выдать только врач.

Какие документы нужны для освобождения от физкультуры

Чтобы получить освобождение от физических нагрузок, необходимо обратиться к участковому врачу или врачу узкой специализации. После осмотра специалист выдаст один из следующих документов:

Вид справки	Срок	Основание
Справка по форме 095/у	До 2 недель	При ОРВИ, ангине, лёгких простудах
Выписка из амбулаторной карты (форма 027/у)	До 1 месяца	При гриппе, бронхите, кишечной инфекции
Заключение врачебной комиссии (ВЭК/КЭК)	До 1 года	При серьёзных заболеваниях, после операций, длительной болезни

Примечание: школьный медработник не имеет права выдавать справки об освобождении. Он может только зафиксировать жалобы ученика и направить его к врачу.

Можно ли написать записку вместо справки

Записка от родителей об освобождении от физкультуры не является юридическим документом, поэтому учитель имеет право её не принимать. Тем не менее в исключительных ситуациях (например, ребёнок плохо себя чувствует, а вызывать врача нецелесообразно) записка может быть принята как уведомление.

Как правильно написать записку:
Уважаемая(ый) [Имя учителя физкультуры или классного руководителя],
Прошу освободить моего ребёнка, [ФИО ученика], от занятий физической культурой [указать дату], так как он плохо себя чувствует (температура, головная боль и т.д.).
Родитель: [ФИО родителя]
Телефон: [номер телефона]
Дата: [дата]

Если ребёнок регулярно пропускает уроки без справок, администрация школы может потребовать объяснительную.

Как получить временное освобождение от физкультуры

Временное освобождение от физических нагрузок выдаёт врач после очного осмотра. Срок зависит от диагноза:

Диагноз	Срок
ОРВИ, ангина, простуда	1–2 недели
Грипп, бронхит, кишечная инфекция	2–4 недели
Пневмония, послеоперационный период	1–3 месяца
Перелом, сотрясение мозга	до 6 месяцев
Хроническое заболевание в стадии обострения	до 1 года (по заключению ВЭК)

Совет: после болезни важно не возвращаться к нагрузкам резко. Врач может рекомендовать постепенное включение ученика в программу.

Что делать, если ребёнок в специальной медицинской группе

Если у ребёнка есть хроническое заболевание или отклонения в физическом развитии, его могут отнести к специальной медицинской группе — оздоровительной или реабилитационной. Это не освобождение от физкультуры, а особый режим занятий.

Что это означает:

Занятия проходят по адаптированной программе.
Акцент делается на лечебную физкультуру, а не на выполнение спортивных нормативов.
Учитываются индивидуальные возможности и переносимость нагрузки.
Аттестация проводится через теорию, рефераты и наблюдение.

Пример: ученик с бронхиальной астмой выполняет дыхательные упражнения вместо бега на длинные дистанции.

Можно ли не ходить на физкультуру при освобождении

Нет. Справка об освобождении от физических нагрузок не освобождает от посещения уроков. Ученик обязан присутствовать на занятиях, но не участвовать в активной части.

Что делают освобождённые ученики на уроке:

Сидят на скамейке и наблюдают за занятием.
Выполняют теоретические задания (рефераты, доклады).
Помогают учителю — например, судействуют или организуют пространство.
Получают индивидуальные задания от педагога.

Полезно знать: группы здоровья и физкультурные группы

Согласно приказам Минздрава и Минпросвещения, все ученики ежегодно распределяются по медицинским группам:

Группа	Кто входит	Степень нагрузки
Основная (I)	Здоровые дети	Полная нагрузка, участие в соревнованиях
Подготовительная (II)	Слабая физическая подготовка, часто болеют	Умеренная нагрузка, без прыжков, перегрузок
Специальная оздоровительная (III)	Хронические заболевания в ремиссии	Лечебная физкультура, индивидуальные задания
Специальная реабилитационная (IV)	Тяжёлые хронические заболевания	Занятия дома или в ЛФК

Эти группы определяются ежегодно в ходе медосмотра и напрямую влияют на характер и объём физической нагрузки.

Онлайн-школа № 1 поддерживает индивидуальный подход к каждому ученику. Поэтому, если ребёнок испытывает трудности со здоровьем, школа помогает оформить необходимые документы, организовать гибкий график и адаптировать учебную нагрузку. Попробуйте бесплатный тестовый период — убедитесь, насколько комфортным может быть обучение, когда о здоровье и развитии действительно заботятся.

Советуем к прочтению:

Источник
Источник

Фото: freepik.com

Понравилась статья?