Дети очень тонко чувствуют разлад в семейных отношениях. Нарастающее напряжение влияет на ребёнка невероятно деструктивно, формирует искажённое восприятие семейных отношений, приносит немало травм психике. Можно ли снизить негативное влияние на ребёнка и как всей семье справиться с непростым жизненным периодом, как влияют развод и кризисы в семье на психику ребенка мы расскажем в сегодняшнем материале.

Что чувствует ребёнок при кризисах в семье?

В период развода ребёнок, очевидно, не испытывает счастья, но не думайте, что он заметил проблему только тогда, когда на это обратили его внимание. Дети привыкли активно перенимать опыт от окружающих его людей. Они замечают малейшие изменения микроклимата внутри семьи, особенно остро, когда напряжение достигает критической точки.

Зачастую ребёнок при кризисах начинает ограждаться от одного из родителей, замыкаться в себе и надолго погружаться в свои мысли и личные переживания. Эмоции, которые, зачастую, испытывает ребёнок:

гнев и ярость;
свою вину в происходящем;
одиночество;
неопределённость будущего, растерянность;
беспомощность.

Важно понимать, что если развод не спонтанный и с ребёнком говорили оба из родителей, объясняя причину такого решения, то негативные чувства от этого процесса будут значительно менее интенсивными, нежели от неожиданной новости.

О признаках кризисного состояния у подростов мы упоминали в нашей предыдущей статье.

Семейные кризисы и их влияние в разном возрасте:

Реакция детей и их отношение к разводу отличаются в зависимости от их возраста. Есть довольно популярное мнение о том, что совсем юные дети и школьники старших классов переживают развод легче всего, ведь первая категория ещё ничего не понимает, а вторая, напротив, уже может понять всё.

На самом деле это мнение не более чем миф. Рассмотрим более детально каждый возрастной промежуток.

Дети до 5 лет включительно

Конечно, дети не понимают всей глубины происходящих кризисов, но уже ощущают такие чувства, как ненужность, брошенность и дефицит внимания. Ребёнок заметит длительные перерывы в присутствии одного из родителей и ему понадобится объяснить в доступной манере, что происходит и почему решение никак не отразится на чувствах обоих родителей к нему.

Дети от 6 до 12 лет

Ребёнок всё лучше понимает причинно-следственную связь, он задаётся вопросами о происходящем, о своей собственной роли в конфликте родителей и испытывает первые чувства беспомощности и невозвратности былого покоя. В этом возрасте малыш старается найти всему происходящему логическое объяснение и если не находит, то решает, что вина лежит на нём. Ребёнку следует объяснять всё доступно и прозрачно, отвечать на все вопросы прямо и не забывать отмечать, что оба родителя не перестают любить его.

Подростки от 13 до 17 лет

Тяжёлый период в жизни каждого ребёнка, который сопряжён с личными эмоциональными потрясениями и кризисами, развод может лишь усилить внутренние переживания. В этот период подростки могут усиленно ограждаться от родных, искать утешения на стороне, например, в дружбе, хобби, нередко и в нездоровых привычках, таких, как алкоголь и наркотики. Как бы не вели себя подростки, не забывайте, что им нужны внимание и любовь не меньше, чем детям более юного возраста.

Как помочь ребёнку пережить развод?

В такой непростой для всей семьи период нужно качественно оказать поддержку своему ребёнку, уделить ему максимальное внимание и оградить от мелких ссор и громких скандалов. Позвольте ребёнку прожить все эмоции, которые он испытывает от данного решения, даже если эти эмоции негативные. Если ребёнку грустно и горестно, помогите ему разобраться со своими чувствами.

Как снизить негативные эмоции от развода:

Начните с диалога

Если отношения с партнёром позволяют, побеседуйте все вместе с ребёнком. Диалог с мамой и папой одновременно, рассказ о ситуации с двух сторон поможет лучше понять ребёнку суть происходящего.

Стоп обвинениям

Не следует винить партнёра и также не следует перекладывать вину на себя. Объясните, что это решение было принято взрослыми исключительно в силу внутренних обстоятельств. Обвинения кого-либо не принесут ничего, кроме приумножения боли и страданий.

Говорим о будущем

Одна из самых распространённых проблем при кризисах в семье — туманное будущее, которое возникает после такого решения. Ребёнок знал, что, допустим, летом вся семья поедет в отпуск, через пару недель все вместе идут в кино и т.д. Уделите столько времени, сколько понадобится, чтобы ответить на все вопросы, связанные с будущем ребёнка и всей семьи.

Любовь и нежность

Хоть это и непросто, но следует оградить ребёнка от личных переживаний, от слёз, горевания и тоски, как малыша, так и подростка. Если вы будете показывать всем своим видом спокойствие, демонстрировать уважение к партнёру, то детям будет проще пережить и прожить развод. Оберегайте ребёнка от того, что ему не следует испытывать, вместо этого уделите больше внимания разговорам, объятиям и добрым словам.

Чтобы лучше понимать своего ребенка рекомендуем прочитать статью «Как правильно выстроить отношения с ребенком подростком».

Понравилась статья?