Подросток много сидит в соцсетях: стоит ли бить тревогу?

Естественно, многих родителей такая увлеченность настораживает и пугает. Давайте разберемся, есть ли основания для опасений и как правильно взаимодействовать с ребенком, который вступил в переходный возраст. А поможет нам в этом психолог Онлайн-школы № 1 Кира Гольдштейн.

Нюансы пубертатного периода

«В педагогике и психологии подростковым считается возраст с 11 до 15-16 лет. Иначе его называют возрастом перехода от детской жизни к взрослой. Подростковый возраст обычно характеризуется как переломный, трудный, переходный.

Сравнивая себя со взрослыми, подросток начинает считать, что никакой разницы между ним и взрослым человеком не существует. И он начинает требовать от окружающих, чтобы его перестали воспринимать как ребенка», — рассказывает Кира Владимировна.

Восприятие себя не как ребенка — центральная характеристика подросткового возраста. При этом у подростка нет ощущения подлинной полноценной взрослости, но зато есть потребность, чтобы окружающие воспринимали его именно так.

Современные подростки и социальные сети практически неразделимы. Все свое свободное время школьники проводят в соцсетях. И в какой-то момент родители начинают бить тревогу. А, кстати, почему?

Чего боятся родители?

Когда подросток общается с кем-то в реале, у родителей складывается ощущение полного контроля: во сколько ребенок приходит, с кем общается, кто влияет на его жизнь. Вот и в ситуации с соцсетями взрослые стремятся к тому же. Но происходит все иначе.

Не имея возможности все контролировать, родители начинают фантазировать на тему, что может произойти с ребенком в социальных сетях.

Например, подросток попадет в интернет-сообщества, пропагандирующие наркотики, суицид, нарушения пищевого поведения. Конечно, такая опасность есть. Но, на самом деле, риск не так велик. Главное — научить ребенка основам безопасности и поведения в соцсетях.

«Задача родителей — не запрещать соцсети, а обучать детей правильному поведению там», — подчеркивает психолог.

Поймите главное: для ребенка в подростковом возрасте иметь тайны совершенно нормально.

Соцсети в жизни взрослых

Чтобы лучше понять детей, стоит осознать роль социальных сетей в нашей собственной жизни. Например, в личной жизни. Если раньше люди знакомились в реальности, то сегодня многие делают это на площадках соцсетей. Сначала происходит общение в мессенджерах, потом очные встречи и так далее.

То же самое и в деловой сфере. Большинство из нас ищет работу в интернете, там же мы общаемся с единомышленниками, коллегами и профессиональным сообществом.

Так же и подростки выстраивают свою жизнь в социальных сетях. Они общаются, ищут информацию, приобретают новые знакомства. Это объясняется еще и тем, что в силу возраста школьники задаются множеством вопросов о себе и мире вокруг. И не всегда нужные ответы они получают от родителей.

«Подростку очень важно, чтобы его слышали и слушали, воспринимали как взрослого человека. Но часто бывает так, что родительские крики, упреки и конфликтные ситуации становятся как раз первым шагом к тому, что ребенок пойдет в какие-то сообщества, где будет искать поддержки и понимания», — предупреждает Кира Владимировна.

Поэтому очень важно учиться быть родителем подростка. А для этого нужно знать возрастные особенности периода.

Как правильно обезопасить ребенка?

«Вспомните себя в подростковом периоде и не забывайте, что темы секса, смысла жизни, смерти универсальны. И они существуют во все времена», — говорит специалист.

Кира Владимировна рекомендует родителям подростков, которые много времени проводят в соцсетях, придерживаться определенных правил:

1. Разговаривайте с детьми о том, что такое интернет. Объясняйте, какие бывают сайты, что есть запрещенные ресурсы. Об этом дети должны узнавать от вас.
2. Следите за тем, какие фото ребенок публикует на своих страницах.
3. Объясняйте, почему не стоит использовать в сети полные персональные данные.
4. Доносите, что интернет — это лишь средство для получения нужной информации. И что не все там является правдой.
5. Рассказывайте об интернет-угрозах. И учите ребенка при первых же подозрениях обращаться к вам.
6. Говорите об азартных играх в интернет-пространстве. Договоритесь с ребенком, что без вашего разрешения он не должен пользоваться платными играми и приложениями.
7. Учите детей доверять интуиции. Если что-то беспокоит — нужно сразу рассказать родителям.
8. На первых порах помогайте ребенку правильно регистрироваться в соцсетях, чтобы его нахождение там было безопасным.

«Главное в безопасности для ребенка, который много времени проводит в интернете и социальных сетях, – это доверительные отношения с родителями. Поэтому главный совет: станьте друзьями со своим ребенком, будьте для него мудрым и опытным наставником, к которому можно прийти за советом.

Чаще беседуйте с детьми, читайте книги, смотрите фильмы и отдыхайте вместе. Находите ребенку занятия по душе, чтобы он мог давать выход накопившейся энергии, а не тратил ее на социальные сети», — напутствует Кира Гольдштейн.

И помните: вы — главный пример для ваших детей. Если вы сами с утра до вечера сидите в соцсетях, то и он будет делать то же самое.

Читайте также: Тренд на депрессию? Почему школьники всё чаще диагностируют у себя ментальные заболевания.